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​全新出炉的“寿命公式”,看看你能活多少岁
打印本页 发布于:2018-03-03

全新出炉的“寿命公式”,不妨一试!

您知道吗?每个人能活多久,是可以计算出来的!

美国坦普尔大学神经学系教授黛安娜·伍得拉夫博士在对长寿者进行数十年跟踪调查后,推出了一套长寿测验题,这套测试就像一个计算器,大家不妨准备好笔和纸算一算。

寿命计算器

首先记下你的基础寿命,如下,如果你现在年龄在20-29岁之间,男性的基础寿命为73岁,女性为79岁,如果你现在的年龄在60~69岁之间,那么男性的基础寿命为79岁,女性为83岁,每道题在基础寿命上进行加减。

请注意,随着每个问题的回答,数字会相应加减,最后得到答案,一定别忘了是在初始数字的基础上加减哦。如果那一项没有,则直接跳过。

请观看视频计算寿命:

视频来源:生命时报

第一步

花费 5 秒钟的时间,查到自己的“基础寿命”:

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第二步

以上面查到的“基础寿命”为基准,开始加减计算,共六个部分,包括:生活习惯、心理状态、婚姻情况、职业状况、生活环境、遗传因素。

比如:50 岁,女,基础寿命就是 81 岁,以 81 开始做下面的加减法,大家不妨拿出笔和纸来认真算一算。

生活习惯

每周锻炼 3 次 ······ 加 3 岁;

爱吃果蔬 ········ 加 2 岁;

养宠物 ········ 加 1 岁;

每天抽烟超过 2 包 ········ 减 12 岁;

每天抽烟 1~2 包 ········ 减 7 岁;

每天抽烟 20 支以下 ········ 减 2 岁;

睡眠超 10 小时或不足 5 小时 ········ 减2岁;

肥胖 ········ 减 2 岁;

不良姿势 ········ 减 2 岁;

已有慢性病或经常得小病 ········ 减 5 岁。

心理状态

多数时间感觉快乐、满足 ········ 加 2 岁;

乐观 ········ 加 1~3 岁;

有分担烦恼的朋友 ········ 加 1 岁;

信仰坚定 ········ 加 7 岁;

自卑 ········ 减 4 岁;

固执 ········ 减 2 岁;

爱冒险(如开快车) ········ 减 2 岁;

抑郁 ········ 减 1~3 岁。

婚姻情况

已婚 ········ 加 1 岁;

离婚并独居的男性 ········ 减 9 岁;

离婚并独居的女性 ········ 减 5 岁;

女性不生育或 40 岁后无子女 ········ 减 0.5 岁。

职业状况

专业研究人员 ········ 加 1.5 岁;

60 岁仍工作 ········ 加 2 岁;

65 岁仍工作 ········ 加 3 岁;

在大城市工作(或度过大半生) ········ 减 1 岁;

在城郊乡镇工作(或度过大半生) ········ 加 1 岁。

生活环境

居住的地方视野开阔 ········ 加 2 岁;

长时间受噪音污染 ········ 减 1 岁。

遗传因素

母亲活到 80 岁以上 ········ 加 4 岁;

父亲活到 80 岁以上 ········ 加 2 岁;

祖父祖母活到 80 岁以上 ········ 加 1 岁;

直系亲属中有人 50 岁前死于心脏病 ········ 减 3 岁;

直系亲属中有人死于胃癌 ········ 减 2 岁;

有女性近亲死于乳腺癌 ········ 女性减 2 岁;

有近亲 60 岁前死于自杀或其他疾病 ········ 减 1 岁。

大家算出自己的最终寿命了吗?这个寿命公式虽然不能作为精确计算每个人寿命的唯一依据,但还是非常具有参考价值。